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    什么是暖氣???預防的有效方法是什么?

    發布:新飛散熱器 瀏覽:590次 【發布時間】:2021-12-26 15:28:11

    TAG:暖氣片

    摘要:在夏天我們經常在空調屋里,不出門很容易得空調??;而到了冬天,如果經常在暖氣屋時,不外出也是會得暖氣病的,它的癥狀和熱感冒一樣,發熱、咳嗽、喉嚨疼渾沒勁;但冬天暖氣片采暖......

            在夏天我們經常在空調屋里,不出門很容易得空調??;而到了冬天,如果經常在暖氣屋時,不外出也是會得暖氣病的,它的癥狀和熱感冒一樣,發熱、咳嗽、喉嚨疼渾沒勁;但冬天暖氣片采暖又必須得有,我們在采暖的同時如何預防暖氣病呢?下面給我們分享四個預防暖氣病的有效方法:

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            一、多補充水份:冬天天氣干燥,而采暖會讓空氣更加干燥,所以補充水分是非常重要;并且在飲食方面也要注意多吃一些應季蔬菜,比如蘿卜白菜、胡蘿卜及水果,不吃辛辣食品,以防止上火感冒;

            二、每天要通風:冬天采暖以保溫為主要條件之一,所以有很多的用戶都不通風,以保證采暖溫度不會下降,但是由于長時間的不通風會讓窒內空氣變得污濁,容易引起呼吸道疾病,所以定期通風是非常重要的,一般要求每天中午通風一小時,并且勤打掃衛生,對空氣濕度進行監控,適當的加濕以保證我們有良好的生活環境;

            三、合理的鍛煉:冬天外面寒冷,但我們也不能一直在室內感受溫暖,也要抽出一定的時候到外面呼吸新鮮空氣,并進行適當的鍛煉,但不可過度鍛煉,出漢過多容易引起我們受涼感冒;所以以微微出漢為益。

            四、溫度要合適:我們在用暖氣片采暖的時候,不是溫度越高越好,而是要合適;一般白天定溫在二十一二度為益,夜里以十六到十八度為益,這兩個溫度是我們最為舒適的溫度,所以即節能又能保證我們的健康。


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